Cuplikan merupakan salah satu jenis tanaman yang populer di sekitar tahun 90an, karena perkembangan zaman tumbuhan yang satu ini mulai diabaikan.

Padahal, jika ditelaah lebih dalam. Sebenarnya terdapat sejuta manfaat yang dapat kamu peroleh hanya dengan mengkonsumsinya.

Kandungan dalam daun dan buah ciplukan

Dalam buah dan daun ciplukan terdapat berbagai senyawa penting yang dapat membantu manusia dalam mengobati serta menangkal berbagai penyakit ganas diantaranya seperti saponin, flavonoid, polifenol, fisalin, asam sitrun, asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin dan vitamin C , bahkan setiap kandungan tersebut memiliki andil terhadap kesehatan tubuh kita.

Baca juga: Manfaat Manfaat Jus Pare Untuk Diet Untuk Diet

Efek samping dn bahaya rebusan air ciplukan

Bahkan sudah dilakukan beberapa penelitian, tapi belum berhasil menemukan efek samping serius yang ditimbulkan dari konsumsi ramuan tradisional ciplukan, baik dari daun, buah bahkan hingga batang dan akarnya.

Artinya, ini menandakan bahwa ciplukan aman dikonsumsi dalam jangka panjang oleh anak-anak, dewasa, orang tua ataupun lansia.

Karena ciplukan memiliki berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Langkah terbaik yang dapat dilakukan ialah membudidayakan ciplukan di pekarangan rumah, hal ini supaya kita bisa lebih mudah dalam memperoleh manfaat dari ciplukan ini.